Практична психологія

Мета курсу – здобуття навичок розуміння себе та оточуючих людей, підвищення рівня комунікабельності, постановки та досягнення цілей, уміння справлятися з психологічними маніпуляціями, отримувати радість спілкування з сім'єю, знаходити порозуміння з дітьми.

Під час навчання ви навчитеся:

• розуміти себе та інших людей: особистість, темперамент, характер, мотиви, поведінка, вчинки, емоції;
• вибудовувати успішну комунікацію;
• будувати ефективні стосунки з іншими людьми (у сім'ї, на роботі, у бізнесі);
• бачити шляхи реалізації потенціалу своєї особистості;
• аналізувати та усвідомлено керувати своїм життям;
• бути здоровим і почуватися комфортно і у фізичному та психологічному сенсі.

Програма курсу побудована максимально гнучко для того, щоб зуміти відповісти на різні потреби аудиторії, чи то професійне застосування знань у сфері менеджменту, роботи з персоналом, чи особисті потреби самоаналізу та розвитку, прагнення загальної гармонізації особистості та особистісних взаємин.

Об'єм курсу: 75 академічних годин, 25 занять по 120 хв., 2 рази на тиждень.

Заняття побудовані за принципом гнучкого поєднання інтерактивних лекцій та психологічних вправ, ігор, технік групової терапії, арт-терапії, пісочної терапії, психоаналізу, психодрами, а також домашніх завдань ;-).

Центрування на особистості учасників групи: акцент на питання та завдання, з якими прийшла людина на курси.

Час проведення: робочі та вихідні дні, денний та вечірній час - за погодженням з учасниками групи.

Оплата:

Групові заняття:

• 1 заняття – 300 грн.
• Абонемент на місяць (8 занять): - 2200 грн.
• Повний курс – 6750грн.

Індивідуальне заняття:

• 1 заняття – 350 грн.
• Абонемент на місяць (8 занять): - 2600 грн.
• Повний курс – 7750грн.
• Програма курсів «Практична психологія для всіх та кожного» – I семестр.

Основи загальної психології.

Заняття №1.

• Введення у загальну психологію.
• Донаукова психологія.
• Психологія як наука про свідомість.
• Психологія як наука про поведінку.
• Проективна рисункова методика «Людини».

Заняття №2.

• Введення у загальну психологію.
• Концепція психіки.
• Сучасний стан психологічної науки.
• Місце психології у системі наук, основні галузі та розділи.
• Основні теоретичні напрями психології.
• Психотехнічна вправа «Вірш про себе».

Заняття №3.

• Сучасний стан психологічної науки.

• Методи психології.

• Система понять сучасної психології

• Темпінг - тест: дослідження сили нервової системи.

• Домашнє завдання: Поведінковий портрет.

Заняття №4.

• Свідомість як форма психічного відображення.

• Виникнення та розвитку психіки.

• Суспільно-історична природа людської свідомості.

• Характеристики свідомості.

• Змінені стани свідомості.

• Проектна рисункова методика «Дерево».

Заняття №5.

• Свідомість як форма психічного відображення.
• Неусвідомлювані психічні процеси.
• Психологія особистості.
• Поняття «індивід», «особистість», «індивідуальність» у психології.
• Психотехнічна вправа «100 відповідей».

Заняття №6.

• Психологія особистості.
• Визначення особистості психології. Теорії особистості.
• Структура особистості.
• Методика «Мета – картини».

Заняття №7.

• Індивідуально-психологічні особливості особистості.

• Темперамент – біологічна основа особистості.

• Визначення типу темпераменту особи: тест Г. Айзенка.

• Домашнє завдання: визначити тип темпераменту.

Заняття №8.

• Індивідуально-психологічні особливості особистості.

• Характер.

• Спрямованість, схильність, здібності, таланти.

• Самооцінка, самосвідомість.

• Методика визначення акцентуацій характеру К. Леонгарда – Г. Шмішека.

• Соціальна психологія.

Заняття №9.

• Соціальна психологія як наука.

• Місце соціальної психології у системі сучасних наук.

• Історія виникнення соціальної психології.

• Методи соціальної психології.

• Рисункова методика "Настрій" (фарби).

Заняття №10.

• Закономірності спілкування та взаємодії людей.

• Суспільні відносини та міжособистісні відносини.

• Спілкування як обміну інформацією, комунікативна сторона спілкування: засоби

• комунікації, мова, невербальна комунікація.

• Комплексна оцінка переважаючого настрою людини: методика «Самопочуття – Активність – Настрій».

Заняття №11.

• Закономірності спілкування та взаємодії людей.

• Мова. Особливості вербальної комунікації: культурні та гендерні відмінності, офіційна мова, сленг, жаргон.

• Невербальна комунікація: міміка, жести, поза, голос, рухи, організація простору та часу спілкування, ознаки нещирості.

• Вправа "Вплив на співрозмовника за допомогою голосу".

  Домашнє завдання: написати есе «Моє спілкування: Я та інші, я та мої близькі люди».

Заняття №12.

• Закономірності спілкування та взаємодії людей.

• Спілкування як взаємодія: інтерактивна сторона спілкування.

• Спілкування як сприйняття людьми одне одного, перцептивна сторона спілкування: соціальна перцепція, механізми взаєморозуміння, сприйняття себе та інших людей, міжособистісна атракція.

  Вправа "Імідж - техніки".

Заняття №13.

• Ділове спілкування.
• Розмова як основна форма ділового спілкування. Типи, структуриура та правила розмови.

• Учасники бесіди: перше враження, самоподання, стилі спілкування.

• Питання співрозмовників та його психологічна сутність, парірування зауважень співрозмовників.

• Рисункова методика «Неіснуюча тварина».

Заняття №14.

• Ділове спілкування.

• Психологічні прийоми впливу партнера.

• Навички ефективної розмови віч-на-віч.

• Навички ефективного спілкування через електронну комунікацію.

• Психотехнічна вправа «Хочу, можу, треба...».

Заняття №15.

• Ділове спілкування.
• Культурні відмінності у ефективному спілкуванні.
• Формування якостей успішного співрозмовника: уміння слухати, саморозкриття, зворотний зв'язок.
• Співбесіда прийому працювати.
• Підготовка до співбесіди: супровідний лист, резюме, рекомендації щодо успішного проходження співбесіди.
• Методика Т. Лірі "Характерологічний портрет".

Заняття №16.

• Співбесіда прийому працювати.
• Проведення співбесіди: форма, вступна частина, питання.
• Психологічні особливості громадського виступу.
• Історія ораторського мистецтва.
• Підготовка до виступу.
• Прийоми завоювання увагою аудиторії.
• Риторичні прийоми у публічному виступі.
• Вправа «40 сучасних скоромовок у розвиток дикції та підняття настрою».
• Домашнє завдання: написати казку за заданою методикою.

Заняття №17.

• Суперечка, дискусія, полеміка: походження та психологічні особливості.
• Історія походження суперечки.
• Визначення понять "суперечка", "дискусія", "полеміка". Класифікація видів спору.
• Предмет та культура спору. Позиції полемістів.
• Поведінка та індивідуальні особливості учасників спору. Національні та культурні традиції.

Малювальна методика "Кактус".

Заняття №18.

• Суперечка, дискусія, полеміка: походження та психологічні особливості.
• Шанобливе ставлення до опонента. Витримка та самовладання у суперечці.
• Психологічні прийоми переконання та на учасників спору.
• Питання у суперечці та види відповідей.
• Нечесні прийоми. Дозвольні та недозволені хитрощі.
• Психогеометричний тест Г. Делінгера.

Заняття №19.

• Комунікація та взаємини людей.
• Типи відносин: знайомі, друзі, близькі люди.
• Спілкування різних стадіях взаємовідносин: зародження, стабілізація, згасання.
• Роль електронної комунікації у побудові взаємовідносин: знайомства, листування, зловживання анонімністю, обман, залежність.
• Теорія взаємин.
• Психодіагностика комунікативних та організаторських здібностей, тест КОС.
• Основи психодіагностики.

Заняття №20.

• Введення у психодіагностику.
• Витоки психодіагностики як науки.
• Поняття психодіагностики. Предмет та структура психодіагностики.
• Сфери сучасного застосування психодіагностики
• Рисункова методика "Групове малювання".
• Домашнє завдання.

Заняття №21.

• Введення у психодіагностику.
• Класифікація психодіагностичних процедур.
• Професійно – етичні аспекти психодіагностики.
• Особистісна методика «Тварина, рослина, предмет».
• Введення в психологічне консультування та психотерапію.

Заняття №22.

• Загальне уявлення психологічного консультування.
• Психологічне консультування, психологічна корекція та психотерапія.
• Принципи психологічного консультування. Етичний кодекс психолога, психотерапевта.
• Психогеометрична методика «Намалюй трикутник».

Заняття №23.

• Загальне уявлення психологічного консультування.
• Визначення та цілі психологічного консультування.
• Теорії особистості та практика консультування.
• Структура процесу консультування.
• Психотехнічна вправа «Фільм про моє життя».

Заняття №24.

• Особистість психолога.
• Роль та місце психолога у психологічному консультуванні.
• Вимоги до особистості психолога – модель ефективного консультанта.
• Система цінностей психолога.
• "Моральний кодекс невротика", групова дискусія.
• Домашнє завдання.

Заняття №25.

• Особистість психолога.
• Вплив професійної діяльності особистість психолога.
• Професійна підготовка психологів, психотерапевтів.
• Творчий залік.